「繊細さん」なあなたは
そのことをどのように感じていますか？
こんにちは！
アダルトチルドレン専門カウンセリングで
繊細さんなあなたを”創造主”に変える
魂統合カウンセラー＆占い師の八神浩之です
今日は繊細さんの特性について書いてみたいと思います。
昨今「繊細さん」と言われるHSP気質の方は
５人に１人の割合で存在すると言われています。
３０人のクラスがあったとすれば
６人は「繊細さん」であるということです。
よくクラスに一人は問題児がいるなどと言いますが、
それよりも多く繊細さんは存在することになります。
おそらくこの記事に興味を持たれた方は
その傾向があると認識している方が多いでしょう。
あなたは繊細であるということをどう捉えていますか？
こう聞かれると
「人と一緒にいると疲れる」とか
「些細なことで傷つく」など
少しネガティブなことをイメージする方も多いでしょう。
それもそのはず。
繊細さんは学校生活、そして社会生活をする中で
繊細であるがゆえに人間関係で疲れたり、傷ついたり、人が嫌になったり
そう感じる出来事がどうしても多い。
それは学校にしても、会社にしても
「繊細さん仕様」になっていないから。
「繊細さん仕様」でない環境が多いからです。
「繊細さん仕様」になっていない、とは
皆さんが「繊細さん」であることを前提に
あらゆるシステムやルール、指導の仕方などが構築されていない
ということです。
比較的あらゆるシステムが「非繊細さん仕様」に作られている。
だから、繊細さんに対しては強すぎる表現や、
繊細さんには辛い環境が用意されている。
だから
その中でネガティブな感情を感じる経験をどうしてもしやすいのです。
それは猫舌の人に熱々のお茶を出すことや、
注射嫌いの人に献血を強要するようなもので、
シンプルにつらい
肌に合わない
嫌なものは嫌
という世界なのです。
だから繊細であるということにネガティブ感情が伴いやすい
それ自体は仕方がないことです。
しかし
「繊細さ」は多くのポジティブな意味を持っています。
そもそも「繊細」という言葉の意味を調べたことがありますでしょうか？
「繊細」には以下の意味があります。
１ ほっそりして優美なこと
２ 感情などがこまやかなこと
どうでしょう？
何かネガティブな意味がありますか？
まず「繊細」とは「優美」であることなのです。
「優美」とは「上品で美しいこと」を意味します。
つまり
「繊細」であることは「上品で美しい」こと。
そして「感情がこまやか」とは、
心がこもっていて、情が厚いということ。
それは優しさであり、想像力です。
色とりどりのち密な感情世界をもち、ち密な感情を感じられるからこそ
他人の感情を理解しやすいのです。
あなたにもきっと経験があるでしょう。
誰かの感情を感じ、その心の動きを察知し、
そして想像し、理解すること。
そしてそれができるから、相手の心を読んで先回りができる。
それは「気がきく」ともいいます。
改めて「繊細さん」を定義しましょう。
「繊細さん」とは
「上品で美しく、心がこもっていて情が厚い方」
のことをいう。
たとえこの世界が「繊細さん」仕様でなくても、
あなたが、あなた自身の本当の素晴らしさに気付き、
そんなあなたを受け入れることができれば、
世界の見え方がきっと変わってくるはずです。
本日も最後までお読みくださりありがとうございました
